スイングビートは運動の苦手な人でも簡単に筋トレが出来ると話題のトレーニングマシーンです。
体のあらゆる部位に使えるらしいのですが、気になるお腹にも効くのでしょうか?
あらゆる口コミから検証してみました!

スイングビートはお腹に効く?口コミを検証!

『スイングビートの悪い評価の口コミ』
悪い口コミを調べてみると、数は少ないのですが、「振動は気持ち良いけどお腹が凹まない」「パワーが弱く感じる」などがありました。

『スイングビートの良い評価の口コミ』
お腹の筋肉に効いている、テレビを見ながら筋トレ出来て良い、お腹の肉がブルブル振動して効果が実感出来る、などの満足度の高い口コミがたくさんありました。

お腹への効果を実感している人もいれば、イマイチだという口コミの両方があったので、スイングビートの実力が分からなくなったのですが、よくよく調べてみるとあることが分かりました。
効果を感じている人は、説明書をよく見て使用し、毎日使っているという人がほとんどでした。
一方、悪い評価の口コミを解析すると、短期間しか使用していなかったり、使い方が間違っている可能性が高い事が分かりました。
正しく使えば効果が期待できそうですね。

様々な口コミを検証しましたが、スイングビートは段階が調節できる振動で、効率よくお腹の筋肉を鍛えられそうです。
自宅で手軽に筋トレして、メリハリのある体を作りたいですね!

スイングビートでどんな効果が期待できる?

スポーツ選手やスポーツトレーナーも愛用するスイングビートには、どんな効果が期待出来るのでしょうか?
ここでは、スイングビートの効果をまとめてみました!

『全身の筋トレ効果』
スイングビートを乗せてたった1分で、超高速振動の筋トレ効果が得られます。
例えば、二の腕ならダンベル運動68回分、お腹なら腹筋22回分、太ももならなんとスクワット126回分もの運動量になります。
スイングビートなら効率的に筋トレが出来るのですね。

『ダイエット効果』
筋トレというとムキムキになるイメージかもしれませんが、スイングビートは振動の強さなどを選べるので、適度な筋肉をつけつつサイズダウンを目指せます。
モニター調査では、4週間の使用で腹周りがマイナス6.7センチという驚きの効果があったようです。

『マッサージ効果』
スイングビートの心地よい振動はマッサージの効果もあります。
スポーツ前後のウォームアップやクールダウンにも最適で、腰や脚などの疲れを取る効果もありますよ。

いかがでしょうか?
スイングビートはながらエクササイズで筋力アップやサイズダウン、マッサージ効果が期待できる小型のトレーニングマシーンです。
こんな素敵なアイテムをいつでも自宅で使えるのは良いですね!

スイングビートは音がうるさいって本当?

スイングビートはすき間時間にスッキリした体作りができるトレーニングマシーンですが、振動マシーンは音がうるさいという噂も聞こえてきます。
せっかく購入しても、うるさくて使いにくいのはイヤですよね?
そこで、果たしてスイングビートはうるさいのか、徹底的に調べてみました!

スイングビートに寄せられている口コミを調べてみると、思ったより静かで使いやすい、という声が多かったです。
気持ちよくてウトウトするという口コミもあったので、よほど静かなのでしょう。

逆にうるさいという口コミをさがしてみましたが、今のところそのような口コミはありませんでした。

そもそもスイングビートは静音仕様で作られているので、従来の振動マシーンのような騒音を気にする必要はありません。
テレビを見ながらや音楽を聴きながらでもエクササイズできるほどの音しかしないのです。

ただ、夜中にマンションなどで使用するときは、音や振動が床を通じてダイレクトに他の部屋に伝わらないように、マットを敷いたりして使った方が良いでしょう。

スイングビートは振動のエクササイズマシーンでありながら、静音仕様で家の中でも使いやすそうな事が分かりました。
これなら、おやすみ前の時間帯などにも心置きなく使えそうですね!

使い方のポイントは?

スイングビートは自宅で手軽に筋トレができる事がウリですが、 本当に簡単に使えるのでしょうか?
そこで今回はスイングビートの使い方のポイントを紹介します!

『スイングビートの基本的な使い方』
まずはスイングビート本体の電源を入れ、
トレーニングしたい部位を台に載せます。
そして、リモコンのSTARTボタンを押します。
好みや目的に合わせてモードとレベルを選択します。
そのまま5分が経つと「ピッピッ」と音がなりますので、別の部位に変えましょう。

『スイングビートの効果的な使い方のポイント』
気持ち良いから、ダイエット効果を上げたいからといって、使いすぎないようにしましょう。
筋肉には想像以上の負荷がかかっているので、長くても最大1日30分までにしましょう。
また、ダイエット効果を高めるには深呼吸しながらの使用がおすすめです。
ドローイング効果で、特にお腹周りのエクササイズにはおすすめの使い方です。
そして最大のポイントは続けて使う事です。
3日坊主やたまにしか使わないようでは筋肉はつきません。
毎日少しづつでも良いので、継続してスイングビートでエクササイズしましょう。

どうでしょうか?
簡単にいうと、スイングビートは5分間乗せるだけです。
これなら忙しい日でも毎日続けられますよね!

最安値はどこ?楽天・アマゾンを調査!

美容家電で有名なあのヤーマンから販売されているスイングビートですが、どこで買えば最安値で手に入れられるのでしょうか?
楽天市場やアマゾンなどのサイトも調べて、最安値で買う方法を明らかにしてみました!

まずは楽天市場でスイングビートを検索してみました。
すると、複数のショップから出品されていて、最安値は31860円でした。

次にアマゾンでも調べてみました。
アマゾンでもスイングビートは楽天と同じように31860円で販売されていました。

それではスイングビートの公式サイトをチェックしてみましょう。
公式サイトでは税抜34800円との表記がありました。
楽天やアマゾンと比較しやすいように税込みで計算すると、37584円になります。
これだと楽天市場かアマゾンの方がお得に買えますね。

では、楽天市場とアマゾンならどちらがお得かというと、ご存知の方も多いと思いますが、楽天市場はポイントがもらえますよね。
その人の楽天会員のランクにもよりますが、原則として100円のお買い物で1ポイントたまるので、最低でも318円分のポイントが貯まります。

同じ商品を買うなら少しでもお得に最安値で買いたいですよね?
それならスイングビートは楽天市場で買うのがベストです。

ただし、注意していただきたいことが1点だけあります。
それは、楽天のショップはあくまで仕入れ業者だという点です。

あなたがもし「値段よりも信頼性や安心感が大切」だと思うのであれば、ヤーマンの公式ストアから購入するのがベストです。

スイングビートは毎分800回も激しく振動する電子機器です。
専用のお客様サービスセンターを用意してアフターサービスを受け付けている公式ストアの安心感は、本当に心強いですよ!